炼御剑诀吧。”
说罢就召唤出了乘风开始给巫翰示范了一下，然后对巫翰说：“御剑诀，最主要的就是要灵力充分的运用在剑上，这就考验对灵力的掌控能力，练得多了就好了，下面就照我说的做”。
说完从储物戒中拿出一把剑给巫翰，巫翰看到林沂沫从手指上的戒指中拿出一把剑就很好奇的问道：“师父，这个戒指里边还能藏东西啊？”
林沂沫面对这个像白痴一样的问题就说到：“恩恩，是啊”
后来想想他是来自南部大陆的没见过也没什么稀奇的啊。
后来就教巫翰开始练习御剑诀，从丹田调动一丝灵力，然后运用到手臂经脉中。再控制这丝灵力到手中的剑上。注意精神力要集中，不要有任何的杂念。
巫翰把一丝灵力运用道手臂经脉的时候，就是始终运不到剑上，第一次就这么华丽丽的失败了，一旁的雪儿看到就笑出了声。
林沂沫道：“让你在哪儿专心修炼，你就这样修炼的？看一年半之后的百花谷弟子比试中你就输给其他的弟子吧。”
雪儿说道：“我就是刚刚修炼完就看到他失败了，我不是有意的。”
然后林沂沫据说道：“你还好意思笑人家？人家是第一次失败，你倒好，当时就这个御剑整整练了三天才把第一道灵力运用到剑上，还好意思笑话人家，赶紧抓紧时间好好修炼去，再不好好修炼看我怎么惩罚你。”
雪儿委屈的道：“师父，别惩罚我啊，我好好修炼还不行吗？”
林沂沫白了一眼说道：“知道了，那还不赶紧好好修炼等什么呢？”
说完雪儿立马低下头开始修炼了起来。
然后，林沂沫教导巫翰开始第二次的控制灵力运用到剑上，第二次到达剑柄的时候就失败了，看到巫翰沮丧的神情，林沂沫开始安慰道：“没事，慢慢来，这事急不得。要循序渐进，练习多了就好了。”
这时一旁的巫翰看着这个温柔可人的先前的林姑娘又回来了，那么温柔又会照顾人完全不像那个刁蛮师姐。离得比较近若有若无的香气沁入鼻息，让巫翰顿时感到口干舌燥的。
林沂沫看见巫翰在哪儿不知道想啥呢，眼神一直盯着自己。然后就大声说了句：“巫翰，刚才我说的你听到没？”
巫翰一听到林沂沫又回到那个严厉冷艳的师父急忙不好意思的回到：“刚才不好意思啊，师父。”
林沂沫道：“修炼的时候注意专心，要心无旁骛。专心致志的运用灵力到剑上，不可有其他想法，弄不好会走火入魔的。”
听到这里巫翰点了点头恭敬的道：“师父，我知道了，徒儿谨记教诲，我一定会心无旁骛的好好修炼。”
林沂沫道：“好了。现在找我说的做，把手中的剑当做自己身体一部分，然后御用一丝灵力到剑上，开始修炼吧。”
巫翰闭上眼，从丹田调动一丝灵力运转身体经脉直至手臂经脉，然后控制灵力到达剑柄的时候竟然有些克制，然后努力地试图让手中的剑成为自己身体的一部分，慢慢的进入了一种奇妙的境界，控制那道灵力到剑上仿佛手中的剑就像自己的手臂一样灵活。任由自己随意控制，后来巫翰在这种状态下运用更多的灵力到手中的剑上。感觉手中的剑更有活力了。
一旁的林沂沫看到巫翰运用了更多的灵力到手中的剑上，他手中的剑感觉更加灵动了，就感叹：“巫翰的修炼天赋真是惊人啊，第三次就能掌控这么多灵力到剑上，次子日后前途不可限量，我百花谷将会出一个更高层次的修炼者。”
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